Podologický návod k nošení
Cvičení na vbočený palec
Expandér prsty při cvičení odtahuje. Dlahu ani separátor nenahrazuje.
Čtení na 2 minutyOvěřeno v praxi od r. 1985Věcné informace bez příkras
KROK 1
Kdy
V klidu, vsedě. Ne v botě a ne při chůzi.
💡 Tip: Klíčem k úspěchu je pravidelnost nošení.
KROK 2
Co nedělá
Ztuhlý úhel ani hrbolek cvičením nezmizí. Bolest, která nepolevuje, patří k lékaři.
💡 Tip: Při zhoršení stavu vždy konzultujte ortopeda.
Komplexní průvodce diagnózou
Více o tomto problémuChcete porozumět příčinám, stádiím deformace a celé terapii?
Přečtěte si podrobný rozbor v našem katalogu diagnóz včetně doporučených fází léčby.
Další doporučené návody
Prozkoumejte související podologické rady
Čtení na 2 min
Noční dlaha na vbočený palec
Aparát drží palec v klidu. Při chůzi se v něm nechodí.
Přečíst návod
Čtení na 2 min
Tejpování vbočeného palce
Páska patří do boty, na den. Noční dlahu nenahrazuje.
Přečíst návod
Čtení na 2 min
Separátor při chůzi
Ve dne palec odtahuje měkký klín v botě. Po sundání se úhel vrací.
Přečíst návod